中年人晚上磨牙齿是怎么回事 晚上睡觉磨牙是什么原因

　　晚上磨牙，不少人第二天都不知道的，但是磨牙毕竟不是一个好习惯，大家都不知道自己为何会出现磨牙的现象，那么中年人晚上磨牙齿是怎么回事?下文将带大家了解一下

　　晚上磨牙齿是怎么回事

　　夜间磨牙的病因没有完全明确，大多数其认为可能与精神因素、牙齿咬合因素或者中枢神经系统发育异常等因素有关。

　　1、精神因素。情绪紧张、过度疲劳、思想有压力或过于兴奋等，都可能导致夜间磨牙。

　　2、牙齿咬合因素。牙齿排列不齐、咬合不正常的人，容易出现夜间磨牙。

　　3、中枢神经系统发育异常。研究发现，有夜间磨牙症状的儿童，其心理行为得分比健康儿童偏高，脑电图监测显示其睡眠时脑电图没有规律，提示夜间磨牙可能与中枢神经系统的发育异常有关。

　　中年人晚上睡觉磨牙齿很厉害怎么办

　　一般考虑和精神压力过大或者不良习惯比如经常磨牙形成的不亮习惯或者微量元素缺乏等情况。可以就医检测微量元素，如果没有问题，可以考虑缓解精神压力，改掉不良习惯等看是否能缓解。

　　中年人睡觉磨牙是什么原因

　　一、体内有寄生虫，胃肠道功能紊乱，缺钙等原因。

　　二、牙齿咬合有问题，咀嚼肌过度收缩。

　　三、从事重体力劳动，过度疲劳。虽然睡着了，可还有少量大脑皮层处于兴奋状态导致咀嚼肌痉挛，兴奋。

　　四、晚上吃了太多的东西。

　　五、睡觉之前精神过度亢奋，紧张。

　　六、也有可能与遗传因素有关。

　　中年人睡觉磨牙是什么原因

　　中年人睡觉磨牙考虑有紧张情绪，包括愤怒、焦虑等情绪，在白天没有被释放，隐藏在潜意识中，通过晚上磨牙的方式表现。也有很多人磨牙是由于咬合不平衡，牙齿的正中关系与正中合之间早接触，导致睡觉时一直在寻找合适的咬合位置，导致磨牙，这种磨牙可以通过调颌消除颌干扰。

　　也有很多中年人睡觉磨牙，可能与胃肠道功能紊乱有关系，或者一些特定职业的人会有磨牙的情况，大多是由于紧张、焦虑的情绪，以及咬合不平衡导致。

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　　通过本文的阅读，想必大家都对中年人晚上磨牙齿是怎么回事有了一定的了解，由于每颗牙齿的承受力有一定限度，当出现牙齿缺失后，咀嚼力集中在余留牙齿上，过度受力且受力方向不均衡，使余留牙齿造成创伤，引起塞牙、牙龈萎缩、牙槽骨吸收、牙齿松动等牙周疾病。因而当牙齿出现问题后要立即修复，更多牙齿健康问题请点击下面在线客服。

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