疫情高发期:口腔保健做不好,中老年人容易诱发多种疾病
面对近期新型冠状病毒肺炎疫情蔓延的情况,全国多地口腔门诊相继发布了停诊或延迟开诊的通知。

在这个特殊时期,如何预防口腔疾病呢?
冠美口腔种植中心院长赵宇飞,毕业于华西医科大学,是冠美口腔总院的专家。专攻中老年专业口腔种植修复技术,已成功诊疗9000余例。疫情期间,赵宇飞院长建议所有民众尽量避免外出。很多人选择在家吃吃喝喝,给人们的牙齿健康带来了较大负担,为了避免在此期间出现严重口腔疾病,建议做到以下几点:
1尽量避免不停的吃吃喝喝:
因此,减少吃糖和零食的次数,把爱吃的糖果和零食尽量集中一次吃,然后刷牙漱口,从而减少对牙齿的损伤。可以多吃一些粗粮、蔬菜、水果、坚果、牛奶等含糖比较低的食品,这些零食既有益于牙齿,也有利于身体健康。必须要强调的是碳酸饮料尽量不喝,如果实在要喝,要控制喝的频率,喝时使用吸管,这样可以减少碳酸饮料与牙齿接触时间,从而减少其对牙齿的伤害。
2提高漱口频次、早晚按时刷牙、使用含氟牙膏、正确使用牙线:
当实在是不方便刷牙、漱口来清洁时,也可以选择咀嚼无糖口香糖或木糖醇等来促进唾液分泌,起到去除食物残渣、清洁牙齿的目的。
3莫把牙齿当工具、冷热酸甜要忌口:
牙齿有大面积充填或有假牙的人们,对于年糕或者汤圆等黏性较高的食物,也需要小心食用,因为容易造成牙隐裂、牙外伤或充填体脱落。
4预备药品缓解症状:
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