哪些习惯会引发牙齿敏感？预防讲究方法

　　生活中，有很多成年人都反映说，自己的牙齿很敏感，遇到冷热的变化、酸的食物还有就是咬硬物的时候都会出现牙齿敏感的现象。关于此类型的牙齿问题，有口腔医生表示压实敏感也是牙齿健康状况不佳的一种表现，一旦受到温度、化学物质或咬硬物等外界刺激便酸痛难忍，其特点是发作迅速，时间短暂。相关的医学数据表明，在我国，每三个人里就有一个有牙齿敏感的问题。因此遇到牙齿敏感的问题，也不要忽视。

　　牙齿敏感是怎么回事?

　　牙齿是靠牙釉质保护着里面较软的牙本质，当牙釉质受损缺失时，牙本质就会暴露出来。而牙本质由成千上万个微细的牙本质小管组成，直接与神经相连，所以当人们吃过热或过冷的或太酸的食物时，便会通过牙小管直接刺激到神经，从而产生尖锐的痛感。

　　引发牙齿敏感的原因?

　　1、不良口腔卫生习惯，如使用不当的牙刷，刷牙方法不正确或过度用力，使牙齿珐琅质磨耗、牙龈萎缩、牙本质裸露;

　　2、常吃酸性食物，导致牙齿表面腐蚀，牙本质暴露;

　　3、不正常的咬合，使牙齿珐琅质严重磨耗牙龈萎缩所造成的牙根裸露。

　　牙齿敏感应该怎么防治?

　　对于牙齿敏感的预防，采用正确的刷牙方法，避免刷牙时用力过大;减少酸性食物和碳酸饮料的摄入;进食酸性食物和饮料后不要即刻刷牙，一小时后再刷牙;如果已经有牙齿敏感，可以用专业抗敏牙膏替代普通牙膏。

　　治疗牙齿敏感一般采用脱敏疗法和牙冠修复法。脱敏治疗包括激光治疗和氟化物脱敏，对于反复药物脱敏治疗无效者，可考虑作充填术或人工牙冠修复。个别磨损严重而接近牙髓者，还需要进行牙髓失活治疗。

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